Alexandra Legou – Thérapeute à Cergy

Un espace pour vous écouter, comprendre et avancer

Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel et sans jugement, pour vous accompagner dans les périodes de vie difficiles, les changements, les questionnements ou les difficultés relationnelles.

Un accompagnement adapté à votre situation

Il n’existe pas une seule façon d’accompagner une difficulté. Selon votre histoire, vos besoins et ce que vous traversez, nous pouvons travailler à travers la thérapie, la sophrologie, le coaching ou les Fleurs de Bach.
L’objectif est de vous proposer un accompagnement qui vous corresponde, à votre rythme.

Consultations au cabinet à Cergy ou en visio, sur rendez-vous.

Pourquoi consulter ?

Anxiété • Stress • Séparation • Perte de confiance • Deuil • Surcharge mentale • Difficultés relationnelles • Burn-out • Changements de vie.

Mes accompagnements

Qui suis-je ?

Je suis Alexandra Legou thérapeute à Cergy.

J’accompagne les adultes, enfants/adolescents, couples et familles dans les périodes de changement, les difficultés relationnelles, le stress, l’anxiété, la perte de confiance ou lorsque certaines situations deviennent difficiles à traverser seul(e).

Mon approche repose avant tout sur l’écoute, la compréhension de votre histoire et le respect de votre rythme. Selon vos besoins, j’utilise différents outils : thérapie, sophrologie, coaching, Fleurs de Bach et travail autour de la ligne de vie.

Chaque accompagnement est construit avec vous, en fonction de ce que vous vivez et de ce dont vous avez besoin aujourd’hui.

Cabinet à Cergy et consultations en visio, sur rendez-vous.